Installez vous confortablement et laissez vous guider par ma voix, douce et bienveillante.
Extrait de l'audio :
'Je sens mon corps de plus en plus détendu, comme relâché......... Et dans cet état, je porte mon attention à ma tête, je sens un air frais qui entre dans mes narines à chaque inspiration........Je laisse aller mon visage.....Mes épaules s'abaissent naturellement.... et je porte attention à mon dos qui semble s'étaler agréablement dans le support'.
Retour à soi et à la détente rapidement.
RELAXATION RAPIDE 10 MN
34,90 €Prix
